Die Mitte des Lebens - Übergang und Reflexion
Die hormonelle Umstellung in den Wechseljahren ist individuell unterschiedlich. Während ein Drittel der Frauen kaum Beschwerden hat, erleben andere deutliche körperliche und seelische Veränderungen. Eine positive Haltung zum Älterwerden und medizinische Beratung bei starken Beschwerden können unterstützen. Viele Frauen nutzen diese Phase, um ihre Prioritäten neu zu bewerten, persönliche Ziele zu setzen und neue Interessen zu entdecken.
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